SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film youtube

  • Forever Strong-bardzo dobry film http://www.youtube.com/watch?v=u3C2HvQ8KFE

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy podobne http://www.youtube.com/watch?v=fWtwKHeDzC4 z nightwisha crimson tide przeróbka imo kossalubie takie klimaty albo z the hunt for the red october motyw ogólnie wypas film, lubie te wszystkie o łodziach podwodnych dodali te podpisy na filmach i juz tekiego efektu zaskoczenia nie ma Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-02-12 16:31:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    D 4 1 Siady 60x5 80x5 100x5 115x5 130x4 140x2 145x5(film płytko + plecy :-( )znalazl sie pas) 145x3 145x3 2 Fronty bez locków(w zamierzeniu) 60x10 70x10 80x10 90x7 kiepsko z oddychaniem 3 żuraw x6 x6 x6 x6 4 mc na prostych nogach z podwyzszenia 60x12 70x12 70x12 70x12 dwójki umarły 5 a prostowanie siedząc 50x15 50x15 50x15 5 b uginanie leząc [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś bieg dosyć lekko sie biegło trochę Achilles przeszkadzał ale bez tragedii, waga koło 88kg film z obecnym fatem http://www.youtube.com/watch?v=uR2XlaLxfiM&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    waga 87kg zostało 3 tyg odchudzania + roztrenowanie film z dziś ale robiony na wieczór, czyli po posiłkach http://www.youtube.com/watch?v=VqrXHdG9CaI&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    film z czwartku już po treningu po pracy po jedzeniu jestem tłuściutki już https://www.youtube.com/watch?v=CO6Nwd7JctY&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 07:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez lustra troche traciłem orientacje(nie seksualną) 2 siady 60x8 +frontyx6 100x6 110x4+ fronty x3 130x4 140x2pas 150x1 160x1 z pomocą kolegi myślałem że mnie zgniecie 3 wl 60x6 80x6 90x4 100x2 110x1 115x1 ledwo 4 mc 60x6 100x6 120x4 140x4 150x3pas film 160x3? 170x1 180xnic 180x1 190xdupppa kunec https://www.youtube.com/watch?v=fQ_Eb9rSVD4

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    film z piatku rano 84,7kg na czczo https://www.youtube.com/watch?v=hixmZ3GB5eY&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] obciążenie to hantle (ewentualnie talerze) 3kg. Łącznie do wykonania jest 60 powtórzeń ale obciążenie jest bardzo lekkie (bynajmniej na początku ;-]). Instruktażowy film od samego Karola. https://www.youtube.com/watch?v=100SesjxCOQ xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Jezoo -konkurs fajny ale na siłownię a nie na [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] obciążenie to hantle (ewentualnie talerze) 3kg. Łącznie do wykonania jest 60 powtórzeń ale obciążenie jest bardzo lekkie (bynajmniej na początku ;-]). Instruktażowy film od samego Karola. https://www.youtube.com/watch?v=100SesjxCOQ xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Jezoo -konkurs fajny ale na siłownię a nie na [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 00:23:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu masz film %-) http://www.youtube.com/watch?v=-Zi6q6qO0H4&feature=related

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wręcz dziecinne obciążenia, ale chyba nie mam wyjścia za bardzo :) Winne są chyba słabe piersiowe albo nieumiejętne ich zaangażowanie ...od jutra chyba pompki zacznę robić regularnie :) Na poparcie moich słów film z ostatniej serii..no k***a dramat.. https://www.youtube.com/watch?v=RQoB7cbw-Z0 Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-04-04 23:44:55

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie ściągnąłem mega mega mega film jeden z mojego niezbędnika a gdzieś mi sie na płytach zagubił http://pl.youtube.com/watch?v=MmN1nAvOi5Y

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osz ****a odechciało mi się wszystkiego obejrzałem prze***any film na youtube i teraz spać nie będę ****a ! Czegoś takiego nie widziałem masacra. Chcecie ?? bo jak dam to boję się że dla mnie to się może banem skończyć ? dlatego pytam ? O wypadkach samochodowych jak i na motorach ale zdjęcia tych ludzi nie za ciekawe =/ dlatego pytam

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Film z konferencji prasowej: https://www.youtube.com/watch?v=X3US88a88-w Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-05 23:32:35

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu nie akurat wina była po stronie długości filmu. Film ma 17 minut, a to konto na youtube mam nowe na specjalne potrzeby sfd ;) no a na starym 17minutówki bez problemu wskakiwały i się zagalopowałem z niewiedzy ... Może Nutri mi pozwoli xD

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2011-01-16 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=hvvjiE4AdUI do***any jest ten film ,oglądał ktoś?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z przysiadu na 150 kg, spalony za glebokosc http://www.youtube.com/watch?v=S5BlBVu62qw

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 09:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film poyebany ale scena z krotkofalowkami wyebana :D http://www.youtube.com/watch?v=x6C00OXSmyo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze by taka bral clen musi szarpac, nie mowie o latajacych lapach ale o podwyzszonej temp nawet minimalnie, 5 dni on 2 dni off takim systemem bym lecial samym clenem, jesli eca to 2 tyg on 2 tyg off film od moich bro koxów http://www.youtube.com/watch?v=_AZYr8FuYoY&feature=player_embedded Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-23 15:05:02

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)